喝咖啡难受怎么办

中午十二点吃过午饭 去逛街 下午五点在麦当劳喝了三杯咖啡 六点坐车到家后 起点开始难受 心悸 发热 跟喝多了一样难受 胃有点不舒服 我们姐妹三个 一起喝的 我最严重 以前没有喝过几次咖啡 应该吃点什么药好呢 不需要理论 请直接给个解决的方法 谢谢了想得到怎样的帮助:快点解除这种状态