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患者提问

孩子几乎每天晚上都做恶梦

(发病时间、主要症状等):我的儿子今年十岁,这几年几乎每天晚上大约都在睡着后两小时左右做梦,并惊叫、抽泣,梦中问他,常说有陌生人之类的,长时间哄不住,但只要把他强制弄醒,马上就没事了,再问他,他说什么也没有。如果睡觉时他身边有人陪着睡,他晚上则不会做梦!没治疗过
提问时间:2020-02-13
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,该儿童这种症状属于儿童睡眠障碍中的梦靥,即通俗讲的做恶梦,它通常使患者于快速眼动(即做梦阶段)的睡眠时期惊醒,醒来立即清醒,并能清楚回忆梦境.儿童的梦靥通常开始于36岁,由于年龄较小无法叙述,所以一般较大龄后才被发现.儿童的生理发育,大脑功能的发展大部分时间是在睡眠时间内进行的,尤其是快速眼动时期,梦靥中断了这样睡眠时期,对儿童的正常发育和心理健康造成了很大的影响.目前对于儿童睡眠障碍,包括梦靥症都没有确切的医学定论,得到一致认同的致病原因有以下两个.一是生理原因,即儿童大脑功能失调,一般采用药物治疗的方式,建议到医院找医师就诊.二是心理原因,即儿童的心理压力和创伤,一般进行心理辅导.心理辅导即对儿童进行心理疏通.学习压力,父母过高的期望,教养方式错误,家庭不和谐,亲子关系不好等问题会给儿童造成心理压力和心理创伤,建议关注孩子的内心世界,减轻对孩子的不合理期望,采用轻松民主的教养方式,培养良好的亲子关系.也可以找儿童心理咨询师对儿童进行心理疏通和放松训练.最后,不良的生活作息,不合理的睡眠习惯和睡眠环境都会影响儿童的睡眠,建议白天适度增加孩子的运动量,纠正睡姿,为孩子营造安静通风的睡眠坏境。

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