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我和老婆刚离婚,现在每天都在幻想跟她和好,幻想以后

我和老婆刚离婚,现在每天都在幻想跟她和好,幻想以后的日子会更好,现在明明知道她和我离婚了,已经不属于我了但我还是担
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:每个人在生活发生巨大转折时都有这种心理状态,感觉不真实,不能接受所发生的事。意见建议:如果自己调整不好,可以看心理医生,做心理疏导,配合药物治疗。

    你们彼此在做出离婚决定前都有过犹豫观望考查都调试过程,做出这个决定就是选择放弃了。往前走是最好的选择。把自己每天每时每刻的想法写下来,和自己对话,告诉自己,你如果爱一个人,要先学会爱自己,每天都做最好的自己。

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