你好，根据你所提供的资料，常见的疾病是有缺钙或有劳损的情况引起的了。长时间坐着、疲劳的情况下是可以引起的。此种情况往往是可以采用补钙、按摩、中药等治疗一下的。
或配合外用药物等治疗的。注意适当的功能活动。
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