低压高吃什么能降压？所以我i想知道低压高吃什么能降压？

你可以吃一些蔬菜，比如芹菜，芹菜是一种富含蛋白质、胡萝卜素和维生素的蔬菜。它具有很高的营养价值，可用于降低饮食后的血压和血脂。

如果你想让芹菜有更好的降压效果，低压和高压患者应该这样吃芹菜:采摘叶子后清洗芹菜，在芹菜中加入水和大红枣，烹饪后用白糖调味，混合后喝汤水，每天两次，坚持一段时间，你会发现降压效果非常好。