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强迫恐犬症

强迫恐犬症你好，我有很严重的恐犬症，也是强迫症，我这两个月已经去医院打了8针狂犬疫苗了，都是没有被咬打的，现在只要一有啥东西碰到我了，我都认为是狗，甚至我知道那不是，可是我的心里还是会这么想，想要去医院打针，怎么办啊

提问时间：2020-04-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：不一定是强迫症，但是不要继续过度的关注，如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，由这些想法带来的焦虑。

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