扭伤一般要给予适当的固定、制动、休息，这样就可以有利于肿胀消退，也有利于损伤的修复，一般需要制动、休息三周就可以了。
如果仅仅是手指扭伤，出现了红肿，外面的皮肤没有明显破溃，可以接触水，这样也不会出现感染、或者出现肿胀加重。
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