问患者提问

读高三的孩子服用褪黑素行吗？有时候大

读高三的孩子服用褪黑素行吗？有时候大约需要半小时才能入睡，这种情形需要用药吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，褪黑素是一种改善失眠的药物，不建议使用，这种药物长期使用会有依赖性和副作用。意见建议：孩子找个阶段是高考的冲刺阶段要放松好心情，不要过于紧张，注意多给孩子补充蛋白质以及核桃，多喝牛奶，睡前泡个澡都有助于睡眠。

相关问题