抑郁症导致的记忆力下降

您好“患抑郁症三年了，情绪老是激动，这种症状“伴随着记忆力也在不断下降，是有一定的连带关系的。指导意见所以控制自己的情绪是必须的，当我们情绪稳定的时候，才可以做到注意力集中，也才可以专心的去做任何事情，对吗？

同时记忆力的提高是需要不断的去强化的，也是有规律可循的，瞬时记忆短时记忆长时记忆当我们可以掌握这种记忆的规律的时候在配合一个好的合理的记忆的计划，相信你的记忆力很快就可以提高并恢复的。