睡眠障碍会怎么样

出现睡眠障碍，首要是查找引起失眠的原因，针对病因进行预防和治疗是最重要的，如果找不到病因，要根据睡眠障碍的具体情况，制订个体化的综合治疗和调整方案，来逐步改善睡眠质量，对程度较轻的失眠有治疗之效。

可以服用中药汤剂，辅以针灸，针刺，按摩，泡脚，气功、运动等对治疗失眠有一定作用。如果程度较重，可以适当使用催眠药进行治疗，同时要积极查找病因，针对性进行治疗，需要到公立医院及时查明病因及进一步诊治。