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在变声期能吃三七炖公鸡嘛

我今天带孩子来走亲戚了，亲戚家做的三七炖鸡，孩子在变声期，想问问他能吃吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

还在咋变声期能吃。保证充足的睡眠时间。不要食用刺激性强的东西，如酒、辣椒、大蒜和抽烟等。也不能过多食用酥脆的食物，如油炸食品。
多喝温热水，少喝饮料。加强身体锻炼，保证营养丰富的饮食，宜选择食用富有维生素B、C的食品，多吃水果和蔬菜。

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