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心里障碍,别人吃东西时,总是不自控的流口水,真的不

从高三之后便开始了,别人在面前吃东西,我总是忍住不流口水,怕别人认为自己是个很馋的人,但是越是这样想,越厉害,到了现在都无法改变.不知道有什么办法可以解决
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,根据你的描述,看到别人吃东西,会忍不住流口水,这是属于正常的现象,因为人的唾液腺是会根据自己的经历而进行工作的,不必过于纠结。

    心理指导:个人建议你不要过度关注自己的这个正常行为,因为可能会由于过度的关注而造成行为的失控,这是属于正常的,不去关注自然就不会发生了

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