乳头碰到时会有点疼，不碰就没是

问题分析：您好！从您目前症状看考虑现在您可能是正值排卵期或月经前期，是雌激素分泌过高刺激乳头引起疼痛，是乳腺组织的一种生理 反应，不需要治疗，月经干净后症状逐渐消失。

意见建议：平时不要穿过紧文胸，不要剧烈活动，以免加重疼痛，保持心情舒畅，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒，不吃辛辣食物。

如果感觉疼痛加重，可以口服乳癖消控制症状。