突发性耳聋耳鸣要怎么办

您好，多补充富含蛋白质和维生素类食物。有关专家的研究发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类（如维生素B

1、B

2、B6等）消耗量增加。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。建议注意生活环境一定要安静以上是对“突发性耳聋耳鸣要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！