身体感觉热，身子一摸是凉的

问题分析：你说的情况是需要检查一下体温看看是否异常如果没有异常那可能是内热皮肤凉可能是出汗导致那是需要考虑进行适当多补充温热水进行观察的以及避免吹风受凉的意见建议：再就是需要注意休息避免劳累以及需要结合血常规检查是否贫血或者是虚劳导致内热的情况的，需要注意饮食尽量清淡一些的注意观察体温不高那多是考虑正常的