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问患者提问

下午就吃点水果能减肥吗

我一米六，一百二十多斤。最近在节食减肥。书上说减肥可以一天都不吃白米饭，晚餐就吃一些水果，这样能减肥吗？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不吃米饭减肥是没有科学依据的。减肥要补充能量。不然体力消耗会患上各种疾病。减肥也是需要科学的并且对身体有利方法。

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