根据你所说的病情情况，如果想减肥，就需要健康的减肥方法，饮食控制和不断的运动。胀气及便秘可以口服吗丁啉促进胃肠蠕动。
建议您平时多参加一些运动，促进胃肠蠕动，饮食七分饱，多吃蔬菜及水果。经常按摩腹部，或者喝番泻叶代茶饮。养成每天早上定时排便的习惯，保持大便通畅。
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