干活就腰疼怎么治疗才好

病情分析：你好考虑你原来当装卸工干过重体力活，会影响腰肌的，可以出现腰肌劳损，如果在干活的时候受冻过这样会影响肾脏的，会导致肾寒大而出现肾阳虚症状。

吃金水宝和普正六味地黄胶囊属于中成药，疗效不是很大。意见建议：建议你最好去面诊中医，用中药调理，平时可口服装腰建肾丸要比你吃的那两种效果好些。

但是你现在这个状态最好先不要干重体力，也要去医院拍个腰椎片子看有无腰椎病，如果有腰椎病就不能干重体力了，平时注意避免受寒，注意保暖。