我是男人雌激素高吃什么可以让它排泄的快点

病情分析： 男人雌激素过高治疗

1、注意饮食：饮食是基础， 食物对身体的生化功能有很大影响。 黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。它具有平衡雌激素的作用。

2、注意维生素D的摄取：维生素D与激素有一定的关联，获取的维生素D含量愈高，因为维生素D在血液中的循环给机体以一定程度的保护，可防止癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。意见建议：

3、不要忽视海藻类食物：海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。 海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度。