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觉得自己丑自卑痛苦男24

一直觉得自己长得丑，心里一直很难受。心理自卑，时时刻刻都在想这个脸的问题想得到的帮助：希望医生开导下怎么才能不痛苦

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，从你描述的情况来看，你是由于觉得自己长得丑，而导致的一般心理问题建议您要放平心态，顺其自然，不要过分注重外表，努力把其他方面做的优秀些，可以弥补外貌的不足，也可以到诊断心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助

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