入睡困难吃什么中成药

睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程.它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止.失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼，压力过大或是思虑过度所以导致的植物神经功能紊乱所以导致的入睡困难，一般中医认为脾虚气血亏虚所以导致的入睡困难，建议最好是挂个中医科根据你的具体症状体征舌苔脉象等给于中医中药调理。