问患者提问

肩膀疼痛酸

健康咨询描述：运动的时候不觉得痛！坐着和躺下就慢慢痛起来！在脖子后面右侧一点的地方

提问时间：2021-12-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：肩膀酸痛是由于疲劳引起的，一定要注意坐一段时间就要活动一下肩膀，可以两个肩膀交替着休息一下指导意见：你两只手交叉着捏一下酸疼的肌肉，自己按摩一下就可以了，一定要注意休息，如果再不加以注意的话就会导致更严重的病变比如压迫神经会引起头痛。

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