坐月子洗澡受凉身上燥热出虚汗睡不着

这种情况有可能是阴虚火旺引起的症状，如果喝水过少，睡眠不好，经常进食辛辣食物以后会出现上火导致体内有热出现上述症状，口服滋阴清热的药物治疗，会逐渐恢复正常。

多喝开水，不要吃辛辣食物，忌酒，多睡眠，口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，多吃稀饭，米粥，会逐渐恢复的，也可以用西洋参泡水喝