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喝无糖咖啡能减肥吗

因为最近这段时间我开始出现了身体肥胖的情况，所以我想通过一些方法来帮助减肥，我在平时的时候比较喜欢喝咖啡，想知道喝无糖咖啡能减肥吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝咖啡会有一定的减肥效果，但是对于女性来说在喝咖啡的时候尽量避免空腹喝咖啡，否则会对身体健康造成影响，咖啡都是有一定的刺激性的，空腹喝会促进胃酸的分泌，导致消化不良，甚至的严重的会导致胃溃疡。

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