胳膊因受凉起疼痛要注意保暖,晚上睡觉时最好是穿有袖子的衣服,能保护手臂,不受寒风刺激。受凉后可以用热水袋热敷手臂,能防止因为受凉而引起的痘痘的时候说达到放松的目的。
胳膊受凉也可以直接放在热水里面进行浸泡洗,房间里面的温度要合适,保持在24~26度左右。症状比较严重的,可以做烤电治疗或者做针灸理疗。
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