我晚上睡觉后左边腰部酸痛，早上起来后活动一会就好了

病情分析： 你好，根据你的描述，你的情况可能是有腰椎间盘突出，腰肌劳损等病变，可能是由于长期不正确姿势引起的，意见建议：建议你去医院做腰部X线片，CT，磁共振等相关检查，确诊后应该卧床休息，牵引治疗，严重的话应该及时手术治疗。

建议平时适当加强腰部锻炼，不要久坐，不要负重，休息时最好睡硬板床。