生病了上吐下泻很难受

根据你的描述，可能患有急性胃肠炎的情况，此种情况多是由于进食不洁、腹部受凉等因素导致胃肠道感染，进而出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。

建议可以检查血常规、大便常规、腹部透视等明确，目前注意清淡饮食，注意腹部保暖，可以应用左氧氟沙星、阿莫西林、甲氧氯普胺等药物治疗。