问患者提问

脸色黄皮肤没有血色是气血不足吗，如何食疗

脸色黄皮肤没有血色是气血不足吗，气血不足有什么症状。

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：会表现为头晕、乏力、体寒、脱发、面部苍白等，气血不足的情况建议要注意休息，在饮食中选择食用一些铁含量丰富的食物，是具有补气血的作用，例如红枣、红豆、桂圆、阿胶、瘦肉、动物肝脏、黑木耳、蛋黄等。

相关问题