生完孩子腰疼，翻身不利索，屁股也疼

你是说你是因为生完孩子后就有腰疼，翻身不利索，屁股也疼的表现了，就不排除是因为生了孩子气血不足引起的，中医叫血不营精的表现。

指导意见建议可以试试调理气血治疗，可以试试复方阿胶精或是亲自看看中医大夫。因为中医治疗病很注重因人，因时，因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治。