如何克服空间恐惧症

目前幽闭空间恐惧症的发病原因尚且不明，想要克服这种心理问题，可以选择系统脱敏法，这是目前治疗幽闭恐惧症最安全最有效的行为治疗方法。

由医生设定阶梯性恐惧值，循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令其感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。