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问患者提问

用振动仪器减肥会对身体造成影响吗？

您好~最近市面上的振动减肥仪器很多，请问使用这种仪器会对身体造成影响吗？比如长期振动腹部赘肉，以前听说过转呼啦圈都有影响健康的。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

我周围的人有曾经用过振动减肥仪的，但效果不是很好。它的原理是燃烧腹部脂肪以达到减肥的目的。但如果不坚持使用根本不管用，但经常用肠胃功能会不好。
建议你还是加强锻炼，做有氧运动吧，既健康又实用。

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