你好，这个情况是考虑影响非常小的不用那么担心。主要精子质量差一般都不算说心情不好等引起的这个情况如果想要怀孕精子质量差要好好在医院采取中药或者补锌以及促进生精功能的药物来帮助治疗的。
以上是对心情不好真的会影响精子质量吗？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
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