眼睛经常性肿胀疼难受，内火大还是其它原因？

这种现象很多过度疲劳缺睡眠内火大引起.第一反应就是眼睛,还有饮食习惯上的问题,还有早睡要早起.还有一种可能是肝肾的功能虚弱也会引起眼睛疼肿的现象。

早,中,晚餐换一些绿豆粥.还有苦瓜之类的素菜.做法最好热水烫放各种调料拌菜.尽量少吃炒油腻的菜.这样可以解决以上的问题。