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不晗维生素c的蔬菜有哪些

最近总是出现手脱皮的现象，而且感觉自己的皮肤很干燥，家人都说我这是缺少维生素C的症状，家人都叫我要多吃些蔬菜，不含维生素c的蔬菜有哪些？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蔬果类的产品都是含有维生素C的，手脱皮和脸出现干燥的症状，可以多吃些维生素的产品，西红柿的维生素C最多，所以你可以多吃些。

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