经常喝纯净水对身体有危害吗？

健康指导：您好，根据您的描述，建议适量喝可以，但不要长期喝，应以饮用自己烧开的温开水为主，纯净水首先是凉的，长期喝对胃肠道是不好的，其次纯净水由于“至纯”（去除了有益人体健康的微量元素和矿物质）失去了积极生理功能的活性，变成了功能退化的“死水。

长期饮用容易引起四肢无力、精神不振等亚健康问题。希望对您有所帮助！