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苏州肩周炎哪个骨科好啊

苏州肩周炎哪个骨科好啊苏州肩周炎哪个骨科好啊颈椎僵硬工作时间一长会头痛,按压疼痛。检验报告上写:颈椎生理曲度存在,颈3-6钩突关节变尖,颈4-7椎体前后缘轻度骨质增生,椎体后缘连续性欠佳,余未见明显异常现在还有些头晕应该怎么办呢,怎么治疗呢
提问时间:2020-04-08
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    苏州肩周炎哪个骨科好啊肩周炎恢复期以消除残余症状为主,主要以继续加强功能锻炼为原则,增强肌肉力量,恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉,恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能,以达到全面康复和预防复发的目的。

    肩周炎温心提示1注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。2避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖3要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。

    4老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂。

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