感觉喉咙肿痛、有异物感，呼吸不顺畅。不发烧，不咳嗽

你好，朋友，根据你的描述，你这种情况考虑慢性咽喉炎引起的。建议你注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要。