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准备怀孕要吃些什么

想要12月份要宝宝，想知道在这之前要准备什么多补充什么营养

提问时间：2020-03-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，你的情况根据描述，考虑如果准备怀孕的情况最好是积极补充叶酸较好的。所以你的情况建议最好是合理的选择，注意局部的卫生较好的，同时建议少食辛辣刺激性食物，最好是积极休息，同时注意观察女性的月经情况，建议推算排卵期范围，排卵期附近隔日性生活的情况可以增加受孕的几率

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