问患者提问

晚上总是睡不着，一躺下就会乱想，控制不住

晚上睡眠质量特别差，有时睡下去大半个小时都没睡着，脑子里乱七八糟，什么事情都会想，而且睡不着老想去厕所，半小时可以去三四次，也容易上火，长痘痘需要医生帮助提供远程诊断:医生我这是怎么啦，感觉全身零件坏掉了

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴虚火旺，或者心胆气虚，导致出现失眠的情况。,平时多进行泡热水脚的调理，可以进行神门穴按摩，可以服用安神定志丸治疗。

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