病情分析:你好。骨头外伤,拆出钢板日常要注意休息,避免劳累,至于药物方面可以适当补充些钙,钙可以促进骨骼恢复,在补钙的同时适当补充些维生素D,维生素d可以促进钙的吸收。
意见建议:平时注意调理好日常生活饮食,清淡些,辛辣、油炸等食物少吃,多吃些动物骨头汤,如牛骨头、排骨汤。多喝纯牛奶,多吃豆制品,这些食物含钙比较高,利于促进恢复。
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