类风湿患者如何养成良好的生活、卫生习惯？

你好，尽量回避垃圾食品：（一）油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。

（二）腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统（对肠胃有害）；3、易得溃疡和发炎。

（三）加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等