可以吃,感冒期间身体免疫力相对较低,体质虚弱,应补充维生素。橙子富含维生素C、维生素B、蔗糖、膳食纤维、矿物质和微量元素,能补充人体正常的生理功能所需。
而且橘子有生津止渴、化痰止咳的作用,普通感冒通常伴有咳嗽和咳痰症状,适当吃些橘子,有利于润肺化痰,减少气道刺激,缓解咳嗽、咳痰症状。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号