头晕发烧感冒恶心外加睡不着，重点睡不着！

，今天上午头晕恶心嗓子疼，下午加重去看医生发烧38.3，扎了一小针退烧的，喝着小柴胡，请了晚自习假回宿舍但还是头晕发热，现在身上不烫了，还有点头疼，坐起来有点反胃恶心，最主要是睡不着！躺下闭眼怎么也睡不着！翻来覆去，昨天晚上没发烧感冒的时候也是，请问怎么才能睡着，明天还有课，谢谢