问患者提问

请问喝牛奶可以治疗失眠吗？

和酸奶可以治疗失眠吗？我失眠，知道喝纯牛奶可以治疗，但是我一点都不喜欢喝纯的，我想问，喝酸的可以治疗吗？如果喝了会有什么反应？喝牛奶可以治疗失眠吗

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，喝酸牛奶是不会治疗失眠的，你可以服用安神补脑液和谷维素调理治疗失眠的情况，平时要多注意休息，睡觉前可以喝杯纯牛奶。

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