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我腰椎滑脱手术两个月了要怎么锻炼

我现在腰椎局部会疼痛，胯部酸痛，左脚酸痛想得到的帮助：请医生给以指点怎么康复锻炼

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个手术以后，就是要多休息，你现在休息就是在康复，锻炼就是在自己害自己，所以你就休息然后让人适当的按摩一下，就可以了，这个就是吃一些中药滋补气血，轻轻按摩就可以不要去作什么运动锻炼不然会引起新的炎症的。

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