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晚上失眠睡不着心跳很快

晚上总是睡不着，心跳的很快，眼睛痒的厉害，大脑转的很快，有一点光亮和声音都睡不着，每天早晨起来肩部很痛，中午是睡不着想得到的帮助：帮助睡眠

提问时间：2020-02-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，您这种情况出现了多久呢，晚上失眠和心跳过速属于植物神经兴奋的表现，是不是近期有较大生活压力呢？情绪的焦虑紧张会引起肌肉的酸痛感，尤其是肩部肌肉，提示您压力过大，情绪不良，需要尽快从心理方面积极调节自我，必要时寻求专业的心理咨询师的帮助。

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