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患者提问

经常走着走着腿像要抽筋试的!

早上去上课的时候经常路走着走着感觉要抽筋了一样!然后站着休息一下就好了!早上6点30分或者晚上5点30分左右!
提问时间:2020-03-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个是因为你平时运动少,并且缺钙,所以会有这些感觉。你平时可以适当运动一下指导意见还有,可以泡洗腿脚,按摩,舒缓肌肉紧张。

    另外就是服食钙片补钙。可以多吃牛奶,鱼类,豆制品等。

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