我是在药店一个手握金属棒，电脑检测的身体排毒很不好

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的心态，注意自己不要紧张，还需要注意自己要养成良好的生活习惯，注意晚上不能熬夜，要多吃水果与蔬菜，一定要保证大便的通畅，还需要注意自己不能生气。

意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的心态，还需要注意自己不要紧张，建议你每天适当的锻炼身体，还需要注意自己不能生气，建议你到正规中医院内分泌科进行治疗，注意要学会释放压力，祝你健康快乐每一天！