健康指导:身体过于瘦弱,有一定遗传的可能,但是后天站更大的因素,建议可能是胃肠道疾病,但也可能是饮食结构不合理所致。
宜吃清淡有营养,容易消化,不偏食,营养要均衡,多食蔬菜、水果,可补充多种维生素,矿物质。煮食烹调时应避免使用猪油,减少盐的用量,减少油的用量,另外应减少蛋黄、内脏类、风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、鱼肝油,海鲜等高胆固醇之食物。
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