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如何去除脸上黄气

脸色发黄"看起来没有光彩"平常很少锻炼"有点贫血"看了一档健康栏目说是脾虚使女性肤色暗沉"我想问下怎样可以改善面色呢

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脸上发黄，主要考虑为贫血、营养不良或肝胆疾病引起的，建议最好去医院检查一下，另外皮肤主要靠平时保养的，平时要注意休息，保持充分的睡眠，饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性、油腻的食物。

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